Sosyal Medyanın Hızlı Olması, Bağımlılık Yapıcı Etkisini Artırıyor!
Sosyal medyanın hızlı dönüşümü bağımlılık yapıcı etkisini artırıyor. Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Nesrin Dilbaz, sosyal medyanın çocuklar üzerindeki tehlikelerini ve yalnızlık hissine yol açan etkilerini değerlendiriyor.
Editor
0
Sosyal Medyanın Hızlı Olması, Bağımlılık Yapıcı Etkisini Artırıyor!
İYİ PSİKOLOG / TÜRKİYE
Hız ve Bağımlılık Arasındaki Bağlantı
Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Nesrin Dilbaz, sosyal medyanın hızlı dönüşümünün bağımlılık yapıcı etkisini artırdığını belirtti. Dr. Dilbaz, bu hızlılığın bireylerde mutsuzluk, kaygı ve depresyon gibi duygusal sorunlara yol açabileceğini vurguladı.
Çocukları Sosyal Medyanın Tehlikelerinden Koruyun
Prof. Dr. Dilbaz, çocukların interneti kontrollü bir şekilde kullanması gerektiğine dikkat çekerek şu ifadeleri kullandı:
“Çocuğunuz telefon ya da ipad kullandığında, hiç tanımadığı insanlar onun odasına gelmiş gibi bir durum oluşuyor. Çocukları internetin tehlikelerinden korumak için cihaz kullanımını sınırlandırmak ve uygulama erişimini kontrol altında tutmak şart.”
“Telefon Olmazsa Yalnız Hissediyoruz”
Prof. Dr. Dilbaz, sosyal medyanın yalnızlık hissini artırdığını şu sözlerle ifade etti:
“Aynı masada oturan kişiler birbirine bakmadan telefonlarıyla ilgileniyor. Telefon olmadığında yalnız hissediyoruz. Pandemi dönemi bu yalnızlığı daha da derinleştirdi.”
Sosyal Medyanın Hızlı Dönüşümünün Etkileri
Bir şeyin hızlı olması, onun bağımlılık yapıcı etkisini artırıyor. Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Nesrin Dilbaz, sosyal medyanın hızlı yapısının bireylerde bağımlılık oluşturduğunu belirtti. Özellikle TikTok gibi hızlı içerik tüketimi sunan platformların çocuklar ve gençler üzerinde etkili olduğunu vurgulayan Dr. Dilbaz, bu durumun çocukların zihinsel ve duygusal sağlığını olumsuz etkileyebileceğini söyledi.
Çocukları Dijital Dünyadan Koruma Önerileri
Prof. Dr. Dilbaz, çocukların dijital cihazları kontrollü bir şekilde kullanmalarını sağlamanın önemini vurgulayarak şu önerilerde bulundu:
- Uygulama Kontrolü: TikTok gibi platformlara erişimi sınırlandırın.
- Aile Gözetimi: Çocuğunuzun cihaz kullanımı sırasında yanında bulunun.
- Oda Kullanımına Dikkat: Çocukları odalarında yalnız bırakırken cihaz vermekten kaçının.
Sosyal Medyanın Psikolojik Etkileri
Sosyal medyanın bağımlılık yapıcı etkisi yalnızca çocuklarla sınırlı değil. Erişkinler arasında da bu platformların duygusal sorunları tetiklediğini belirten Dr. Dilbaz, sosyal medya içeriklerinin genellikle "mükemmel hayat" algısı yarattığını ve diğer insanlarda "mutsuzluk" hissine yol açtığını söyledi.
Pandemi Dönemi ve Yalnızlık
Covid-19 pandemisi döneminde insanların yalnızlık hissinin arttığını belirten Dr. Dilbaz, sosyal medya kullanımının bu yalnızlığı bir nebze hafiflettiğini ancak gerçek bir iletişim ve dokunmanın yerini tutmadığını söyledi.
